โปรตีนที่สมบูรณ์ for Dummies
ข้ามไปเนื้อหา เมนูหลัก เมนูหลักพืช ได้แก่ ถั่ว, ธัญพืช เป็นแหล่งโปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบเช่นกัน แต่อาจมีกรดอะมิโนจำเป
ข้ามไปเนื้อหา เมนูหลัก เมนูหลักพืช ได้แก่ ถั่ว, ธัญพืช เป็นแหล่งโปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบเช่นกัน แต่อาจมีกรดอะมิโนจำเป